威德健康專欄|WEIDER威德 | 保健食品專家
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葡聚糖功效解析:4大作用、攝取原則及成分搭配,提升健康防護

葡聚糖是什麼?本文將帶你了解葡聚糖與葡聚多醣的差異、4大葡聚糖功效、常見葡聚多醣⋯
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色胺酸保健食品有用嗎?解析效果及挑選方式,助您改善入睡問題

色胺酸保健食品近年為助眠與情緒調節的熱門選擇,但色胺酸是什麼呢?本文將從色胺酸簡⋯
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運動要喝運動飲料還是水?運動補給飲料 vs. 能量膠,哪個更適合你?

運動不能只喝水!本篇解析運動飲料與能量膠差異、補水時間與選擇指南,幫助你挑對補給⋯
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Omega-3魚油因其多種好處而成為保健食品中的明星,在臺灣也是眾多人居家必備的⋯
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綜合維他命什麼時候吃?5大功效&推薦吃法一次看!

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益生菌什麼時候吃最有效? 最佳食用時機、 4大NG吃法大公開!

益生菌什麼時候吃最有效?早上吃還是晚上吃?怎麼吃?本文將說明益生菌何時吃最好,並⋯
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