威德健康專欄|WEIDER威德 | 保健食品專家
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色胺酸保健食品有用嗎?解析效果及挑選方式,助您改善入睡問題

色胺酸保健食品近年為助眠與情緒調節的熱門選擇,但色胺酸是什麼呢?本文將從色胺酸簡⋯
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碳酸鈣鈣片誰不適合吃?補鈣功效、攝取量與6大適合族群完整指南

碳酸鈣是常見的補鈣來源,但您知道它與其他鈣質有何差異嗎?本文將解析碳酸鈣與檸檬酸⋯
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助眠保健食品推薦:TOP12助眠成分大公開,輕鬆幫助入睡!

選購助眠保健食品時,首要確認產品中是否含有GABA、南非醉茄等經研究證實的助眠成⋯
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女人喝紅酒的好處有哪些?探索紅酒與美容,關鍵成分「白藜蘆醇」你不可不知

紅酒不只是品味象徵,更是日常養顏美容的秘密武器!紅酒中富含的白藜蘆醇與葡萄籽多酚⋯
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Omega-3魚油因其多種好處而成為保健食品中的明星,在臺灣也是眾多人居家必備的⋯
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綜合維他命什麼時候吃?5大功效&推薦吃法一次看!

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